Deleted Contact Number Recovery In hindi guide 2026
Focus Words: Delete Contact Recovery , Gmail Contact Recovery , एंड्राइड कांटेक्ट रिकवरी, आईफोन कांटेक्ट रिकवरी, गूगल कांटेक्ट्स, डिलीट कांटेक्ट वापस कैसे लायें
क्या आपसे गलती से कोई ज़रूरी कॉन्टैक्ट डिलीट हो गया है? घबराइए नहीं! अगर आपके कॉन्टैक्ट्स आपके जीमेल (Gmail) अकाउंट के साथ सिंक थे, तो उन्हें वापस लाना काफी आसान है। यह आर्टिकल आपको Android और iPhone दोनों पर डिलीट कांटेक्ट वापस कैसे लायें की पूरी प्रक्रिया बताएगा।
डिलीट हुए कॉन्टैक्ट्स के वापस आने की क्या शर्त है?
डिलीट कांटेक्ट रिकवरी की सबसे महत्वपूर्ण शर्त यह है कि आपके कॉन्टैक्ट्स डिलीट होने से पहले आपके Google (Gmail) अकाउंट के साथ सिंक (Synchronized) होने चाहिए।
मुख्य शर्तें:
- Gmail/Google Contacts पर सिंक: कॉन्टैक्ट डिलीट होने से पहले आपके फ़ोन में वह Google अकाउंट सेट होना चाहिए जिस पर कॉन्टैक्ट्स सेव थे।
- 30 दिन की समय सीमा: Google, डिलीट किए गए कॉन्टैक्ट्स को अपने “ट्रैश” (Trash) फ़ोल्डर में 30 दिनों तक रखता है। अगर 30 दिन से ज़्यादा हो गए हैं, तो उन्हें रिकवर करना असंभव हो सकता है।
Android पर डिलीट हुए कॉन्टैक्ट्स को Gmail से रिकवर करने का तरीका
Android डिवाइस पर, कॉन्टैक्ट्स आमतौर पर आपके Google drive अकाउंट के साथ सिंक होते हैं। एंड्राइड कांटेक्ट रिकवरी के लिए नीचे दिए गए तरीकों का इस्तेमाल करें।
1. Google Contacts App/Website से रिकवर करें (सबसे आसान तरीका)
Delete Mobile number wapas kaise laye
यह तरीका Android और iPhone दोनों पर काम करता है, बशर्ते आप गूगल कांटेक्ट्स ऐप या वेबसाइट का इस्तेमाल करें।
- अपने फ़ोन में Google Contacts ऐप खोलें, या किसी भी वेब ब्राउज़र में contacts.google.com पर जाएँ और अपने उसी Google अकाउंट से साइन इन करें।
- बाएँ तरफ़ मेनू (☰) या नीचे “Fix & manage” टैब पर जाएँ।
- “Trash” (या कुछ फ़ोन में “Bin“) विकल्प पर टैप/क्लिक करें।
- यहां आपको पिछले 30 दिनों में डिलीट किए गए सभी कॉन्टैक्ट्स दिखेंगे।
- जिस कॉन्टैक्ट को आप जीमेल कांटेक्ट रिकवर करना चाहते हैं उसे चुनें।
- ऊपर दिए गए “Recover” (या “Restore“) बटन पर टैप/क्लिक करें।
- कॉन्टैक्ट तुरंत आपकी कॉन्टैक्ट लिस्ट में वापस आ जाएगा और आपके फ़ोन से सिंक हो जाएगा।
2. फ़ोन की Settings से Backup & Restore (सिर्फ़ Android)
अगर आपके कॉन्टैक्ट्स 30 दिन से पहले डिलीट हुए हैं, या आपको Trash में नहीं मिल रहे हैं, तो आप पुरानी बैकअप को रीस्टोर करने की कोशिश कर सकते हैं।
- अपने फ़ोन की “Settings” ऐप खोलें।
- “Google” पर टैप करें।
- “Set up & restore” पर टैप करें।
- “Restore contacts” पर टैप करें।
- जिस अकाउंट का कॉन्टैक्ट्स आपको रीस्टोर करना है, उसे चुनें (अगर मल्टीपल अकाउंट हैं)।
- उस फ़ोन या बैकअप को चुनें जिससे आप कॉन्टैक्ट्स कॉपी करना चाहते हैं और “Restore” पर टैप करें।
iPhone पर डिलीट हुए Gmail कॉन्टैक्ट्स को रिकवर करने का तरीका
iPhone यूज़र्स जो अपने गूगल कांटेक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, वे भी आसानी से उन्हें वापस ला सकते हैं।
1. Google Contacts Website से रिकवर करें
यह प्रक्रिया Android के समान ही है और आईफोन कांटेक्ट रिकवरी के लिए सबसे भरोसेमंद है:
- अपने iPhone पर Safari या कोई अन्य ब्राउज़र खोलें और contacts.google.com पर जाएँ।
- उस Google अकाउंट से साइन इन करें जिससे कॉन्टैक्ट्स डिलीट हुए थे।
- बाएँ तरफ़ मेनू (☰) में “Trash” पर क्लिक करें।
- डिलीट हुए कॉन्टैक्ट्स को चुनें और “Recover” बटन पर क्लिक करें।
- अब, यह सुनिश्चित करें कि आपका Gmail अकाउंट iPhone में सिंक हो रहा है।
2. iPhone Settings में Gmail Sync चेक करें
अगर आपने कॉन्टैक्ट्स रिकवर कर लिए हैं लेकिन वे अभी भी iPhone में नहीं दिख रहे हैं:
- iPhone की “Settings” पर जाएँ।
- “Mail” right arrow
- “Accounts” पर टैप करें।
- अपने Gmail अकाउंट को चुनें।
- सुनिश्चित करें कि “Contacts” टॉगल ऑन (ON) है। यदि यह पहले से ऑन है, तो इसे एक बार ऑफ करके फिर से ऑन करें ताकि सिंक प्रक्रिया रीफ़्रेश हो सके।
महत्वपूर्ण रिकवरी टिप्स :-
- नियमित बैकअप: डिलीट कांटेक्ट रिकवरी की ज़रूरत न पड़े, इसके लिए अपने कॉन्टैक्ट्स को हमेशा Gmail या iCloud जैसे क्लाउड सेवा पर सिंक रखें।
- 30 दिन की सीमा: ध्यान रखें, Google Trash में डिलीटेड कॉन्टैक्ट्स केवल 30 दिनों के लिए रहते हैं।
- Undo Changes: Google Contacts वेबसाइट पर, ‘Settings’ (गियर आइकॉन) में जाकर “Undo changes” विकल्प का इस्तेमाल करें। आप पिछले 30 दिनों में किसी भी समय के कॉन्टैक्ट्स को रीस्टोर कर सकते हैं। यह तब उपयोगी है जब बहुत सारे कॉन्टैक्ट्स एक साथ गायब हो गए हों।
इस पूरी प्रक्रिया का पालन करके, आप अपने डिलीट कांटेक्ट वापस कैसे लायें की समस्या का समाधान कर सकते हैं और अपने ज़रूरी कॉन्टैक्ट्स को सफलतापूर्वक रिकवर कर सकते हैं।
आप वीडियो देख कर भी अपने एंड्राइड से डिलीट नंबर वापस लाने का तरीका सिख सकते है।
